Liebscher-Bracht-Methode erklärt

Liebscher und Bracht Berlin Mitte
Wie funktioniert die Liebscher und Bracht Therapie?

Die Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht ist ein komplementärmedizisches Verfahren zur Behandlung von Schmerzzuständen am Bewegungsapparat des Menschen.

Im Grunde fusst sie auf der Erkenntnis, dass Schmerzen oft nicht von geschädigten Strukturen selbst verursacht werden, sondern eine Alarmreaktion unseres Gehirns darstellen, wenn es in unseren Muskeln und Faszien zu überhöhten Spannungen kommt. Diese wiederum entstehen durch Fehlanpassungen unseres Körpers an zu wenig Bewegung und engwinklige Bewegungsradien unserer Gelenke.

Die Liebscher & Bracht Therapie in der Praxis und ihre Teilschritte werden in diesem Video anschaulich erklärt:

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Ist die Wirkung der Schmerztherapie nach Liebscher & Bracht wissenschaftlich bewiesen?

Das ist sie nicht – das muss man ganz klar sagen. Dazu müsste es unter anderem große und doppelt verblindete Studien geben (weder Therapeut noch Patient wissen, ob sie der L&B-  oder der Placebogruppe angehören). Naturgemäß schwer zu machen – aber eben für die Wissenschaftlichkeit erforderlich. Eine Wirksamkeit liegt jedoch aus der therapeutischen Erfahrung nahe, da etwa 95% unserer Patienten von deutlichen Erleichterungen bis hin zur Schmerzfreiheit berichten.

Liebscher & Bracht im Fokus der Wissenschaft: Untersuchung an der Deutschen Sporthochschule Köln

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Dehnen

Unsere speziell entwickelten Dehnübungen sind der wichtigste Baustein auf deinem Weg in die Schmerzfreiheit. Damit gibst du deinem Körper genau die ausgleichenden Bewegungen zurück, die ihm im Alltag meist fehlen — denn das ist die häufigste Schmerzursache.

Rollen

Das Faszienrollen verstärkt die entspannenden Effekte unserer Dehnübungen. Was vorher verfilzt, verklebt und unnachgiebig war, erhält seine natürliche Geschmeidigkeit zurück. Das bedeutet: weniger Spannung und damit weniger Schmerzen.

Drücken

Die von uns entwickelte Osteopressur arbeitet direkt am Knochen. Grundlage dieser Technik, die du in einer Light-Variante auch selbstständig anwenden kannst, sind 72 Knochenpunkte am menschlichen Körper. Dort sitzen Rezeptoren, die mit verschiedenen Schmerzzuständen zusammenhängen.

Was möchtest du als nächstes tun?

Über Rocco Zühlke

Die Geschichte von Liebscher & Bracht Therapeut Rocco Zühlke in Berlin.

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