Oberer Rückenschmerz: Verspannungen lösen und vorbeugen
Oberer Rückenschmerz: Verspannungen lösen und vorbeugen Verspannungen im Nacken und oberen Rücken (Rückenschmerzen oberer Rücken) gehören zu den häufigsten Beschwerden im Büroalltag. Die gute Nachricht: