Wo befindet sich der Psoas-Muskel? Der Psoas-Muskel, korrekt ausgesprochen als „So-az,“ ist ein tief liegender Muskel, der sich von der Lendenwirbelsäule bis zum Oberschenkelknochen erstreckt.
In einer wissenschaftlichen Studie des Unfallkrankenhauses Salzburg wurde kürzlich die Wirksamkeit einer Kniebehandlung nach der Liebscher & Bracht Schmerzmethode untersucht. Behandelt wurden je 10 Männer
Etwa 2/3 aller Menschen schlafen am liebsten in der Embryonalstellung. Dabei liegen sie auf der Seite und rollen sich wie ein Embryo zusammen. Das wird
Gelegentlich kommen Klienten in meine L&B-Schmerzpraxis in Berlin-Mitte, die über dumpfe, oft unspezifische Schmerzen im Bereich der unteren Lendenwirbelsäule klagen. Sie berichten über Ausstrahlen der
Wir sind auf Meetup.com! Kennst du schon Meetup.com? Meetup.com ist ein Portal, welches Menschen mit gleichen Interessen regional verbinden möchte. Im Gegensatz etwa zu Facebook-Gruppen
Der Japaner Yoshinori Ohsumi hat entdeckt, dass Intervallfasten – also eine tägliche Nahrungskarenz von 16 Stunden – den Körper entgiftet. Ein Prozess, welcher als Autophagie
Unsere heutigen Ernährungsgewohnheiten sind regelrecht entgleist: An jeder Ecke der zivilisierten Welt wird uns Essen geradezu aufgedrängt. Das merkst du am besten, wenn du in
Es passiert meist völlig unerwartet. Eine „falsche“ Bewegung des Rumpfes – und ein vernichtender Schmerz fährt wie der Blitz in den Rücken. Kaum noch eine
In wissenschaftlichen Studien in den Labors von Neuseeland, Australien, USA und Europa, insbesondere inzwischen auch in deutschen klinischen Studien, wurden die heilenden Wirkungen von Manuka-Honig
Schulterschmerzen sind sehr weit verbreitet. Oft lauten die Diagnosen lauten dann zum Beispiel Impingement-Syndrom, Kalkschulter, Frozen Shoulder oder auch Schulterarthrose. Hier eine kurze Erklärung der
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